Temas:
Transitar emociones desagradables 00:00
Amor propio, «Yo soy así» ¿Y si como soy no me conviene? 05:26
¿Qué evito cuando evito al otro? 09:36
Evitar hacer el duelo 11:50
¿El otro «me genera» o yo reacciono frente al otro? 13:31
Seguridad y certeza 17:15
Escuchar al cuerpo 19:47
Conocer y saber 21:38
¿Qué hago cuando algo no me gusta? 25:15
Hacerse cargo de los problemas de otros 26:30
Hermosas reflexiones, pero cero acciones 27:48
Espera activa y Espera pasiva (excusas) 31:16
¿Cómo transitar la angustia? 34:39
¿Qué hago cuando no puedo enfocarme en todas mis metas? 38:06
Culpa cuando me pongo como prioridad 40:01
No tengo ganas de hacer lo que tengo que hacer 41:29
Problemas con la «imposición» 43:23
Miedo a las exposición 45:23
Durante el proceso del taller de Gestión del Tiempo surgen dudas, pregunta y temas que empiezan a circular en las conversaciones y actividades que realizamos. Cada semana se hace un resumen respecto a estos emergentes para continuar con el proceso.
Más información sobre este taller: https://juanespinoza.org/gestiontiempo/